TCH kajak i Holte Roklub 21.–22. februar

Talent Center København

Talent Center København (tidligere kraftcenter) træner i Holte Roklub i weekenden den 21.–22. februar. Holte Roklub er del af elite-samarbejdet i hovedstadsregionens mange kajakklubber: Hellerup, Neptun, Sundby, Esrum, ARK, Gladsaxe, Nybro-Furå, Skovshoved, Lyngby, Holte, Hvidovre, Sorø og 361. Du kan her læse mere om TCH .

Det betyder endvidere, at der er begrænset adgang til klubbens faciliteter jf. nedenstående program:

Lørdag 21. februar:

  • Kl. 10:00: Opstart
  • Kl. 10:30: Ergometer / løb / cirkeltræning
  • Kl. 12:30: Frokost
  • Kl. 15:30: Ergometer / løb / cirkeltræning
  • Kl. ca. 17.30–18.00: Aftensmad

En del af roerne overnatter muligvis i klubben.

Søndag 22. februar:

  • Kl. 8.30: Morgenmad
  • Kl. 10.00: Løb
  • Kl. 12.00: Frokost
  • Kl. 13.30: Ergometer
  • Kl. ca. 15.15: Slut

Med venlig hilsen
Peter