Arkiverede artikler

Månedens arkiv for: ‘februar, 2016’

Torben vinder C.R.A.S.H.-B i Boston

Ergometer I Boston

Torben Pedersen fra Holte Roklub har netop gennemført sit ergometer-race i C.R.A.S.H.-B. Sprints – World Indoor Rowing Championship 2016 – og her vandt han i tiden 6:14,3. Torben lagde sikkert ud fra starten og lå forrest i feltet hele vejen igennem de 2000 meter. En lille håndfuld konkurrenter forsøgte flere gange at nå op til Torben, men han holdt dem …

Læs mere

Kursus i brug af hjertestarter

Hjertestarter på gavlen af Holte Roklub, Frederikslundsvej 41B 2840 Holte.

Torsdag den 17. marts kl. 19 – 22 afholder klubben i samarbejde med Trygfonden et 3 timers kursus i brug af hjertestarter og livreddende førstehjælp. Kurset er både for nye deltagere og for dem, der har prøvet det før. Der er plads til 12 deltagere og tilmelding sker via Aktivitetskalenderen i MemberLink. Såfremt der er flere tilmeldte end 12, vil …

Læs mere

Renovering af baderumsgulv

Bruser

Der er konstateret væsentlige skader på vinylbelægningerne i baderummet hos både damer og herrer. Det betyder, at baderummene lukkes kortvarigt for brug. Vi starter hos damerne, da det er hurtigst at udbedre. Damernes bruserrum er lukket fra mandag 29. februar til onsdag 2. marts Der startersmed at arbejde på damernes gulvbelægning mandag den 29. februar fra morgenstunden og vi forventer …

Læs mere

Kajaklejren i Montebelo, Portugal

HR Portugal 2016

Kap-holdet hilser fra kajaklejren i Nelo-center i Montebelo, Portugal, hvor de 8 ungdomsroere træner med Per Selchau som træner den 12-23. februar. Sammen med talenthold fra Vejle, TCH og Silkeborg, deler de vand og træningsfaciliteter med flere landshold, bl.a. fra Rusland, Frankrig og Ungarn. Med regn i tøndevis de første dage er solen kommet roerne til undsætning, og Per melder …

Læs mere

Kajaktræning for frigivne roere

Onsdagsræs i Holte Roklub

Kan du ro 10-15 km, kan du lide at presse dig selv, vil du forbedre din teknik og få mere fart i båden, bedre balance og ikke mindst bedre kondition, så er dette måske noget for dig? Træningstider: Maj – september Onsdag kl. 18.00 Lørdag kl. 10.00 Instruktører: Bo Abenth Hirch Stig Wilms Vi mødes omklædte på broen, hvor i …

Læs mere

Det er nu, svømmefærdighederne skal trænes

Træn dine svømmefærdigheder | www.holte-roklub.dk

Vil du ro sammen med en, der ikke kan svømme 300 meter? Af Sikkerhedsudvalget i DFfR. Kan din romakker svømme 300 meter? Og hvad med dig selv? Kan du stå distancen? Vil du være den ansvarlige styrmand og tage ansvaret for en besætning, hvor du ved at der er en roer som ikke kan svømme 300 meter? Spørgsmålene giver forhåbentlig …

Læs mere