Arkiverede artikler

Månedens arkiv for: ‘februar, 2014’

Kom i form inden sæsonstart

Rospinning i Holte Roklub

Vi tilbyder et hurtigt “KANIN kom i form kursus” til den nye sæson og håber at se nogle af klubbens lidt nyere medlemmer efter den lange vinterpause. Træningstilbudet er primært til dem, der var på kajakskole i 2013 eller inriggerskole i 2013, 2012 eller 2011. Vi har 7 ro-maskiner og vil køre nogle ro-programmer, som både giver sved på panden …

Læs mere